Most, amikor az egészség a leggyakoribb téma, még aktuálisabb ez a blogposzt. Régóta foglalkoztat a kérdés, miért lehet a tangót hetven, nyolcvan vagy akár kilencven évesen is táncolni. A válasz szinte nyilvánvaló és végtelenül egyszerű: Mert egészséges mozgásforma. Nem terheli, hanem vitalizálja az izmokat és az izületeket. Más remek táncoktól eltérően a tangóban a lehető legtermészetesebb mozgásformákat, az alapvető emberi reflexekre alapozva használjuk. Na, de ilyen egyszerű az egész? És mi lenne, ha megfordítanánk a kérdést: Miért olyan egészséges az idősebb tangósok többsége? De nem is csak a szépkorúakra vonatkozik ez, mert a középkorú tangósok és a fiatalabbak is jelemzően jó egszségnek örvendenek, tele vannak életerővel és vitalitással. Még az a kérdés is logikusan felmerülhet, hogy, ha egy hatvan év feletti hobbi tangós izomzata és izületei rendben vannak és jólesően tud táncolni, miért nincs egyéb akadálya a táncnak? Az egészség nem csak az izmok és az izületek állapotát jelenti, szóval simán lehetne egyéb betegsége valakinek, ami akadályozza a tangózásban. Erre a kérdésre a választ az Otto von Guericke Universität Magdeburg (Magdeburgi Egyetem) egyik kutatása adja meg. Az egészség, a hosszú élet és a mozgás hármasának kapcsolatát vizsgálták. De nem akárhogyan! A szokásos fitness tevékenységek és a tánc hatásának különbségét kutatták a szenior korosztályban. A konklúzió nem csak meglepő, rendkívül hasznos is. A tanulmány számításai és statisztikai eredménye megtalálható angol nyelven „Dancing or Fitness Sport? The Effects of Two Training Programs on Hippocampal Plasticity and Balance Abilities in Healthy Seniors” címmel online is. Mint minden, ami német, pontos és alapos, és mint minden ami tudomány, több megközelítésből, érvekkel alátámasztott eredményt mutat be a cikk.