Az egészség titka

Huszár Tamás 2021. március 09.

Most, amikor az egészség a leggyakoribb téma, még aktuálisabb ez a blogposzt. Régóta foglalkoztat a kérdés, miért lehet a tangót hetven, nyolcvan vagy akár kilencven évesen is táncolni. A válasz szinte nyilvánvaló és végtelenül egyszerű: Mert egészséges mozgásforma. Nem terheli, hanem vitalizálja az izmokat és az izületeket. Más remek táncoktól eltérően a tangóban a lehető legtermészetesebb mozgásformákat, az alapvető emberi reflexekre alapozva használjuk. Na, de ilyen egyszerű az egész? És mi lenne, ha megfordítanánk a kérdést: Miért olyan egészséges az idősebb tangósok többsége? De nem is csak a szépkorúakra vonatkozik ez, mert a középkorú tangósok és a fiatalabbak is jelemzően jó egszségnek örvendenek, tele vannak életerővel és vitalitással. Még az a kérdés is logikusan felmerülhet, hogy, ha egy hatvan év feletti hobbi tangós izomzata és izületei rendben vannak és jólesően tud táncolni, miért nincs egyéb akadálya a táncnak? Az egészség nem csak az izmok és az izületek állapotát jelenti, szóval simán lehetne egyéb betegsége valakinek, ami akadályozza a tangózásban. Erre a kérdésre a választ az Otto von Guericke Universität Magdeburg (Magdeburgi Egyetem) egyik kutatása adja meg. Az egészség, a hosszú élet és a mozgás hármasának kapcsolatát vizsgálták. De nem akárhogyan! A szokásos fitness tevékenységek és a tánc hatásának különbségét kutatták a szenior korosztályban. A konklúzió nem csak meglepő, rendkívül hasznos is. A tanulmány számításai és statisztikai eredménye megtalálható angol nyelven „Dancing or Fitness Sport? The Effects of Two Training Programs on Hippocampal Plasticity and Balance Abilities in Healthy Seniors” címmel online is. Mint minden, ami német, pontos és alapos, és mint minden ami tudomány, több megközelítésből, érvekkel alátámasztott eredményt mutat be a cikk.

old-couple-dance.jpg

Az egészség titka
komment Címkék Tovább

A tangó élményből részesülve

Huszár Tamás 2019. szeptember 12.

Akár nézőként, akár tanulóként részesülünk a tangó élményéből, nagy valószínűséggel fellobban bennünk a vágy a tangózás iránt. Legyünk pontosak, akivel találkoztam pályafutásom során előadások vagy órák során, az megérezte a tangó szépségét. Mindannyian vágyunk rá, és mégis annyian ütközünk akadályokba a vágyaink valóra váltásakor. Vajon miért? Egy beszélgetés során erre a kérdésre kerestük a választ egyik kedves férfi tanítványommal, aki élménybeszámolójával értékes nézőpontot osztott meg velem. Beleegyezésével megosztom Veletek is:

20190911_1.jpg

A tangó élményből részesülve
komment Címkék Tovább

Belül élsz igazán - kisfilm ajánlás

Huszár Tamás 2018. március 26.

Ismét egy morzsa a tangómenyországból. Ismét egy kisfilm, ami az argentin tangó valódi, egyszerű, letisztult világát mutatja meg. Már a kezdő képkockák elárulják, hogy nem a villódzó fényeké, a lüktető basszusé vagy a buján ringó idomoké lesz a főszerep. Még azok számára is egyértélmű, akik nem ismerik a milongák pillanatképeit.

A film első pillanaiban találkozó szempár, a tánc előtti cabeceo elárulja nekünk, hogy a főszereplő hölgy és férfi korábbról ismerik egymást. Sőt, akár sejthetjük is, jó szívvel gondolnak egymásra. Nem ezen a milongán találkoznak először. A folytatásban mégsem kapunk választ a kérdésre, mi történt velük a múltban. Ami – a film lényegét tekintve – nem is hiányzik. Közös multjuk helyett kapcsolatuk minősége kerül előtérbe: odaadó, lángoló, őszinte örömmel teli, mély. Íme a film: 

Persze vitába lehet szállni velem, hogy mégiscsak választ kapunk a pár közös múlrjára: Márpedig a rendező a néhai szenvedélyt, a régmúlt éjszakák vad táncát idézi és ezt bizonyítja az „ifjúkori én” bevágás is. Vizsont van egy oka annak, hogy ezt másképp gondolom. Az argentin tangó nem showtánc. Ez a szavak nélküli kommunikáció, a testbeszéd művészete. Ami belül, a párok között zajlik, az kívülről alig látható. Az improvizáció közben az egymásra figyelés és egymás megértése adta öröm a külső szemlélő számára többnyire rejtve marad. Ami kívülről egy-egy szép colgada vagy ügyes ritmizálás, az odabent a kitörő Vezuv erejével felemelő élmény. A nézők számára elég nehéz ezt az eufóriát megmutatni egy mosollyal vagy szemvillanással. Érzékletesebb, hogy az örökké energikus, tündöklő énképek jelennek meg. Ezzel erősítve a számomra oly szimpatikus életfilozófiát: a külső lehet akármilyen, a környezetünk gondolhat akármit, a legnagyobb élmények odabent érnek bennünket.

Mert, ha odakint esik, vagy fúj, lehetsz gyönyörű fiatal vagy tündöklő szépkorú, odabent az vagy, aminek születtél: Csodálatos.

tangostudio.hu

Film: Frédéric Hontschoote
Zene: 
„La Cumparsita”, előadó: Carlos Gardel 

Belül élsz igazán - kisfilm ajánlás
komment Címkék

Nőnek lenni a tangóban

Huszár Tamás 2018. március 13.

Minden nő álma, hogy ezt minden férfi így gondolja. Nekem pedig az az álmom, hogy minden nő tudja: A nők alapból jók. Ha nem akarod végigolvasni az egész cikket, már gyorsan az elején bebizonyítom az állítás igazságát. Íme: Kilenc évvel ezelőtt egy vasárnapi milongán felkértem egy fehér garbós, magas hölgyet táncolni. Azt mondta, nem szeretne táncolni, mert nem tud. Mondtam neki, hogy az nem baj, hogy nem tud, ám, ha van kedve táncolni, ne maradjon ülve. Felállt, és miközben odaléptünk egymáshoz és elkezdtünk tangózni, még egyszer biztosított róla, hogy „De ő tényleg nem tud ám táncolni.” Nagy naívan – mert okom nem volt kételkedni a szavában - csak annyit kértem tőle, nyújtsa oda a lábát, amerre viszem. Nem tegyen semmi mást. Egy teljes tandát végigtáncoltunk jobbnál jobb figurákkal, irányváltásokkal, izgalmas ritmikai játékokkal. A tanda végén megkérdeztem, hogy kinél tanul, mert nagyon ügyes, mind e mellett álszerény, mert tud tangózni. Kisebb „- De nem tudok. – De tudsz! – De nem. – De igen!” szócsata után meggyőzött, hogy tényleg nem tanult soha (de tényleg soha) tangózni. Mégis alapból jó volt. Azóta számtalan hasonló tapasztalatom volt már „tangózni nem tudó” hölgyekkel.tango_20161121_7.jpg

Nőnek lenni a tangóban
komment Címkék Tovább

A holokauszt másnapján, harmadnapján...

Huszár Tamás 2017. január 28.

Pénteken volt a holokauszt nemzetközi emléknapja. És mi van ma? Méltán megemlékeztünk az elhurcolt, testben, lélekben halálra gyötört emberekről, akiknek kínjaiba belegondolni is fájó. Ma már nem emlékezünk? Ma nem fáj, hogy ember emberrel ezt tette? Vagy hogy tesz még ma is a Föld különböző pontjain? És ez hogy jön a tangóhoz? Mi keresni valója van ennek a témának a TangóBlogon? Kérlek szánj pár percet a válaszra!tango_20170128_2.jpg

A holokauszt másnapján, harmadnapján...
komment Címkék Tovább

És a szoknya is maradhat

Huszár Tamás 2016. december 28.

Vannak problémák, amikre rémesen egyszerű a megoldás. Például egy veszekedés a párunkkal semmit sem érő problémán, amit képesek vagyunk világrengető tragédiává hízlalni. Pedig egy mosollyal és egy öleléssel el lehetne intézni. Csak észre kell vennünk, hogy ez ilyen egyszerű. Nem kell végtelenségig komplikált, többszörösen összetett megoldásokon gondolkodnunk. Mert, ahogy Woody Allen mondta: "Bármely egyszerű probléma megoldhatatlanná fejleszthető, ha eleget töprengünk rajta."tango_20161227.jpg

És a szoknya is maradhat
komment Címkék Tovább

Igazi Karácsonyi Tangózene

Huszár Tamás 2016. december 25.

Az argentin tangó a hétköznapi emberek kulturája. Nekünk, a hétköznapi embereknek ad olyan élményeket, érzéseket, amik kiemelnek bennünket a hétközanpok nehézségeiből vagy csak kizökkentenek megszokásainkból. Akárcsak az ünnepek, amikor megállhatunk egy kicsit, körülnézhetünk, átgondolhatjuk dolgainkat.snow-tango-alan-hogan_640.jpg

Igazi Karácsonyi Tangózene
komment Címkék Tovább

Néha havazik áprilisban

Huszár Tamás 2016. szeptember 16.

Ez bizony az, aminek látszik. Egy kalózfelvétel. Nem tölt el büszkeséggel, hogy erre kényszerültem, de sajnos nem bírtam kihagyni, hogy megmutassam Nektek. Chicho és Juana, a nuevo tangó stíluskirályai Prince: Sometimes It Snows in April számára tangóznak a brüsszeli tangófesztiválon.tango_20160916_1_n_640.jpg

Néha havazik áprilisban
komment Címkék Tovább

"Azt hittem, jobb vagyok..."

Huszár Tamás 2016. szeptember 14.

"Biztos csak én vagyok ilyen béna, a többieknek olyan szépen megy. Hogy lehet, hogy már annyi ideje tangózom és újra az alapokat kell gyakorolnom? Miért nem megy? Ezek a lépések nem is olyan régen sokkal jobban sikerültek..." Ismerősek a gyötrő gondolatok? : )tango_20160914_3_ma_solat.jpg

"Azt hittem, jobb vagyok..."
komment Címkék Tovább

Az első tangózene

Huszár Tamás 2016. május 13.

A tény, hogy a tangó eredetét tárgyi bizonyítékkal alátámasztva még senkinek sem sikerült felfednie, még izgalmasabbá teszi. Ezért is tudunk annyira örülni, ha valamelyik összetevőjének – például a zenének – megtaláljuk az első, kézzel fogható emlékét. Ez a “Toma mate, ché” című dal, amit nyersen úgy fordíthatnánk, hogy “Barátom, szereted-e ezt”.timthumb_640.jpg

Az első tangózene
komment Címkék Tovább

Afrikai tangó

Huszár Tamás 2016. február 13.

"Egy tánc, ami lényegében olyan mint a tangó, csak Afrikából származik. Még az is lehet, hogy a tangó őse." Hangzott a kijelentés, amire felkaptam a fejemet. Hogy az argentin tangó nem Afrikából származik, nagy összegben mernék fogadni. Ám a tánc, amiről azt állítják, hogy olyan mint a tangó, felkeltette az érdeklődésemet.109425662_jorge_lujan_14ak_660.jpg

Afrikai tangó
komment Címkék Tovább

Nem cica

Huszár Tamás 2016. február 11.

Vannak dolgok, amik nemtől, kortól, beállítottságtól függetlenül többé-kevésbé ugyanazt a reakciót váltják ki az emberből. Ezért melengeti a megmentett kiscicát a tűzoltó a kabátjában és ezért néz meg egy erről szóló videót az internethasználók körülbelül nyolcvan százaléka. Pláne előszeretettel néz az ember megmentett kiscicás videókat, ha neki is van egy aranyos háziállata.tango_festival_wuppertal_21_660.jpg

Nem cica
komment Címkék Tovább

A kamera csal

Huszár Tamás 2016. február 02.

Szeretjük azt hinni, hogy amit felvettünk a telefonunkkal, az már a miénk. Mert, amit rögzítettünk, az aztán tutira megvan. Főleg, ha profi videósé a felvétel, mert ott minden látszik. Hajlamosak vagyunk azt is hinni, hogy a tangó fesztivál fellépéseinek videóival nem csak a táncot, hanem annak apró részleteit, akár a tudást is birtokoljuk. A tévhit cáfolatára itt az élő példa. 5_masolata.jpg

A kamera csal
komment Címkék Tovább
süti beállítások módosítása